ผู้เขียน หัวข้อ: 11 สรับประทานห่วงใยใหม่ ใช้แล้วดี ดูแลผิวหน้าขั้นสุด มาแล้วๆๆกับ “สกินสนใจใหม่”  (อ่าน 2 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

12-07-2018 , 18:11:19
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 640
    • ดูรายละเอียด

11 สรับประทานห่วงใยใหม่ ใช้แล้วดี ดูแลผิวหน้าขั้นสุด มาแล้วๆๆกับ “สกินสนใจใหม่”

กระทะมิได้ทำอาหารจานหลักได้สิ่งเดียวทำของหวานได้เยอะ ตอนนี้คนวัยทำงานนิยมอาศัยอยู่ในแฟลตหรือในคอนโดกันเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากทำเลที่ตั้งแล้วก็การเดินทางที่ค่อนข้างจะสบาย รวมทั้งคนวัยทำงานจำนวนมากก็มักจะทำของกินรายการอาหารง่ายๆด้วยตัวเองโดยใช้เครื่องครัวที่ใช้ง่ายๆอาทิเช่น หม้อหุงข้าว เตาไมโครเวฟ เครื่องปิ้งขนมปัง และก็กระทะ ซึ่งเครื่องใช้ไม้สอยกลุ่มนี้สามารถประกอบอาหารรายการอาหารคาวหวานได้มากมายแบบ ขึ้นอยู่กับความสร้างสรรค์ในการประยุกต์ของแต่ละคน  โดยเฉพาะการปรุงอาหารจากกระทะไฟฟ้าหรือกระทะเทฟล่อนที่ทำเป็นทั้งอาหารมื้อเช้า อาหารจานหลัก รวมไปถึงของหวานต่างๆ ได้หลายอย่างอย่างยิ่งจริงๆทำของหวานอร่อยๆด้วยกระทะเทฟล่อนกันเถอะกระทะเทฟล่อนถือว่าเป็นอุปกรณ์ที่นิยมใช้สำหรับการทำกับข้าวประเภททอดในครัวเรือนทั่วไป ด้วยคุณสมบัติที่ทำให้ของกินไม่ติดกระทะรวมทั้งทำความสะอาดได้อย่างง่ายดาย ซึ่งนอกจากจะใช้ทำอาหารจานหลักสารพัดสารพันรายการอาหารได้แล้ว เครื่องมือชนิดนี้ก็ยังใช้ทำของหวานอร่อยๆ ได้ด้วยวิธีการที่ไม่ยุ่งยากเลย  แม้แต่ไม่เคยทำหรือพึ่งฝึกทำขนมก็สามารถทำความเข้าใจแล้วก็ลองทำของหวานต่างๆได้ด้วยตัวเอง ดังเช่น เมนูเครปต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเครปสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ต เครปเค้กกล้วยหอม ขนมโตเกียว ขนมบ้าระห่ำหรือจะเป็นแพนขนมเค้ก ก็สามารถทำได้ในเครื่องใช้ไม้สอยทำอาหารชนิดนี้ได้เหมือนกัน  ตั้งแต่นี้ต่อไปเป็นตัวอย่างวิธีการทำแพนเค้กกล้วยหอมสูตรไม่มีแป้ง โดยใช้ กระทะเทฟล่อนส่วนผสมกล้วยหอมบดละเอียด กล้วยหอมฝานเป็นแว่นชิ้นบางๆ  อย่างละ 1-2 ลูก ไข่ไก่ 2 ฟองเนยสดสำหรับทอดเมเปิ้ลไซรัปวิธีการทำตีไข่ไก่ผสมกับกล้วยหอมบดละเอียดให้ถูกกันเป็นแป้งแพนขนมเค้กแล้วพักไว้ แล้วต่อจากนั้น ใส่เนยสดลงในกระทะเทฟล่อน ตักส่วนผสมแป้งแพนขนมเค้กกล้วยหอมลงไปเป็นแผ่นกลมรอจนถึงแป้งเริ่มสุกก็ให้ใส่กล้วยหอมฝานเป็นแว่นกดลงไปในแป้งแพนขนมเค้ก เมื่อสุกแล้วกลับด้าน ตักใส่จาน ราดด้วยเมเปิ้ลไซรับสำหรับแพนเค้กกล้วยหอมสามารถทำเป็นอาหารเช้าคู่กับนมหรือชา กาแฟก็ได้ แล้วก็บางครั้งก็อาจจะนำของกินอื่นๆมาทานด้วยก็ได้ตัวอย่างเช่น ไส้กรอก หมูแฮม ไข่ดาว ฯลฯเมนูชาวหอที่ทำได้ง่ายๆเพียงแค่มีกระทะไฟฟ้าสำหรับกระทะกระแสไฟฟ้าได้แปลงเป็นเครื่องมือการทำอาหารที่ห้ามให้ขาดเลยเด็ดขาดเลยในกลุ่มคนที่อยู่หอ  ไม่ว่าจะเป็นนิสิตมหาวิทยาลัยหรือวัยรุ่นวัยทำงาน เพราะนอกจากจะทำกับข้าวได้หลายแบบแล้ว  ยังเป็นการช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายสำหรับการจ่ายกับข้าวแบบสำเร็จรูปที่ราคาค่อนข้างจะสูงในวันแล้ววันเล่าอีกด้วย ซึ่งรายการอาหารต่างๆที่ทำในกระทะกระแสไฟฟ้ามีอีกทั้งอาหารจำพวก ต้ม ผัด แกง ทอด ของว่าง และก็ยังรวมทั้งอาหารคลีนสำหรับแฟนสุขภาพก็สามารถทำเป็นเช่นกัน เริ่มจากเมนูอาหารตอนเช้า ยกตัวอย่างเช่น ข้าวต้มหมูสับ ส่วนประกอบก็มีเพียงแค่ข้าวที่หุงสุกแล้วซึ่งบางครั้งก็อาจจะเป็นข้าวตูดหม้อที่เหลือจากเมื่อคืนก็ได้ หมูบด กระเทียม พริกไทย รากผักชีที่สับหรือโขลกเข้าด้วยกันกระทั่งละเอียดแล้ว นำส่วนผสมทั้งหมดนี้ใส่ลงไปในกระทะไฟฟ้าพร้อมทั้งเติมน้ำให้พอดิบพอดี รอกระทั่งสุก โรยหน้าด้วยผักชี ก็จะได้ข้าวต้มหมูบดเป็นข้าวเช้าเมนูอาหารกลางวัน ขอแนะนำไก่อบกระเทียมพริกไทยดำที่ใช้กระทะไฟฟ้าแทนเตาอบ กระบวนการทำก็ง่ายดายมากเลย โดยให้หมักไก่กับกระเทียมพริกไทยดำทิ้งไว้ก่อน แล้วก็นำไปทอด ซึ่งขั้นตอนนี้จะใช้กระทะไฟฟ้าธรรมดาหรือกระทะฉาบหินอ่อนก็ได้  ทอดจนถึงเหลืองพอแล้วก็ให้เทน้ำมันออก เพิ่มเติมน้ำลงไปจนกระทั่งท่วมไก่ ปิดฝากระทะ ใช้ไฟอ่อนๆแล้วรอคอยไปเรื่อยๆ  จนถึงน้ำแห้งแล้วก็ไก่สุกก็ดี ก็เพียงเท่านี้ก็เรียบร้อยสิ้น  พวกเราก็ได้ไก่อบกระเทียมพริกไทยดำที่หอม อร่อย กรอบนอกนุ่มใน ไม่แพ้การใช้เตาอบเลยเมนูอาหารเย็น ทดลองแปลงมาทำเมนูอาหารคลีนแบบเบาๆกันบ้างกับแกงจืดกะหล่ำปลีห่อไส้อกไก่สับ ขั้นตอนการทำก็จะใช้อกไก่สับผสมกับแครอทสับรวมทั้งเห็ดหอมสับ จากนั้นปั้นกระเทียมพริกไทยเป็นก้อนกลมๆแล้วก็ใช้ใบกะหล่ำปลีห่อให้สวยงาม นำลงไปต้มในกระทะกระแสไฟฟ้า แต่งรสด้วยซีอิ้วน้อย คอยกระทั่งต้มสุกแล้วก็โรยพริกไทย ทีนี้เราก็จะได้ของกินคลีนที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีสาระมารับประทานเป็นอาหารเย็นกับข้าวกล้องหรือข้าวไรซ์เบอร์ปรี่กันแล้ว   ถือได้ว่าเป็นเครื่องไม้เครื่องมือเครื่องครัวสารพัดประโยชน์อย่างแท้จริง  ซึ่งถ้าเกิดเรามีเครื่องใช้ไม้สอยกลุ่มนี้ติดห้องครัวไว้ไม่ว่าจะเป็น กระทะกระแสไฟฟ้า หรือ กระทะเทฟล่อน รับประกันว่าคุณจะสนุกกับการสร้างสรรค์เมนูอาหารใหม่ๆด้วยตัวคุณเองอย่างไม่รู้เรื่องเบื่อเลย ไม่ว่าจะเป็นของคาวหรือของหวาน ส่วนผู้ใดที่กำลังให้ความสนใจอยากทดลองเอากระทะพวกนี้ไปใช้ทำของกินบ้าง ก็อย่าลืมนำคำเสนอแนะดีๆที่พวกเราพรีเซ็นท์ในบทความนี้เอาไปใช้มอง กระทะไม่ได้ปรุงอาหารจานหลักได้สิ่งเดียวทำของหวานได้มาก 11 สรับประทานห่วงใยใหม่ ใช้แล้วดี ดูแลผิวหน้าขั้นส

  Everland เครื่องอัดเสียง บันทึกเสียง ทรงนาฬิกาข้อมือ SK-201(8 GB) GadgetZ เครื่องบันทึกเสียง เครื่องอัดเสียง GH 518 ใช้ถ่าน AAA (4GB) TASCAMHandheld Portable RecorderDR-05 (สีดำ) SONY เครื่องบันทึกเสียง รุ่น ICD-UX560F ความจำ 4GB Remax Voice Recorder เครื่องบันทึกเสียง 8GB RP1 umbrella Recorder เครื่องอัดเสียง/เครื่องบันทึกเสียง 8GB รุ่น GH-809 (สีดำ) กล้องแว่นตาสายลับ/แอคชั่นแคม/พร้อมMp3 DVในตัว twilightเครื่องอัดเสียง เครื่องบันทึกเสียง แบบจิ๋ว (8 GB) Voice Recorder SK-012 8 GB – Black (ฟรี HeadPhone) Remax เครื่องบันทึกเสียง Voice Recorder 8GB RP1 (Black)

  var sc_project=11747477;  var sc_invisible=1;  var sc_security="7e82f5da";